温衣不躁立冬虽然预示着冬天的开始,但早晚的温差可能很大,衣着应随时调整以适应气温的变化。古语有云“秋冻春捂”,寒冷时要适量增加衣物... 2023-11-17
在中国传统养生观中,立冬不仅仅是一个时间节点,更是人们调整饮食、改变生活习惯、预防疾病的重要时刻。正如《黄帝内经》所言:“冬三月,... 2023-11-17
立冬是24节气当中的第19个节气,是冬季的第一个节气。立冬意味着秋天的结束和冬季的开始。立冬与立春、立夏、立秋合称为“四立”。春种夏长... 2023-11-07